PEAK IV Therapy and Regenerative Medicine se complace en presentar una incorporación innovadora a nuestra clÃnica regenerativa: ¡la cámara de crioterapia a base de nitrógeno! Esta terapia avanzada supone un salto en las técnicas de bienestar y recuperación. Profundicemos en los conceptos básicos de la crioterapia y cómo puede funcionar para usted.
¿Qué es la crioterapia?
La crioterapia, de las palabras griegas "crio" que significa frÃo y "terapia" que significa tratamiento, implica exponer el cuerpo a temperaturas extremadamente frÃas durante un breve perÃodo. Históricamente, los tratamientos con frÃo se han utilizado para aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Nuestra cámara de crioterapia utiliza nitrógeno lÃquido para enfriar el aire alrededor de su cuerpo mientras mantiene su cabeza a una temperatura normal, intensificando asà los efectos terapéuticos.
Beneficios de la crioterapia
Los beneficios de la crioterapia son amplios y variados:
Alivio del dolor y curación muscular : Ideal para deportistas o quienes padecen dolores crónicos, reduce significativamente la inflamación y acelera la recuperación muscular.
Pérdida de peso : las sesiones regulares pueden estimular el metabolismo, ayudando en los esfuerzos de pérdida de peso.
Condición mejorada de la piel : la exposición a temperaturas frÃas promueve una mejor circulación sanguÃnea, lo que lleva a una piel más sana y vibrante.
Inflamación reducida : es eficaz en el tratamiento de afecciones inflamatorias crónicas como la artritis y proporciona un alivio significativo.
Aumenta el bienestar mental : la crioterapia puede liberar endorfinas, las hormonas naturales del cuerpo para "sentirse bien", mejorando el bienestar mental y también ayudando a mejorar el sueño.
¿Cómo funciona una cámara de crioterapia?
En una sesión, todo el cuerpo hasta el hombro se expone a temperaturas tan bajas como
-274 grados Fahrenheit durante 1 a 3 minutos. Tu cabeza permanece fuera de la cámara. Este frÃo extremo estimula los receptores de temperatura de la piel, enviando señales al cerebro y activando los mecanismos de supervivencia del cuerpo. Este proceso da como resultado una reducción del flujo sanguÃneo a las áreas inflamadas, una disminución de la hinchazón y un aumento de la liberación de endorfinas.
Enfriamiento rápido : nuestra cámara utiliza nitrógeno lÃquido para enfriar rápidamente el aire alrededor de su cuerpo. Esta caÃda repentina de temperatura hace que la superficie de la piel se enfrÃe rápidamente mientras que la temperatura corporal central permanece estable.
Respuesta al choque térmico : El frÃo extremo desencadena un 'choque térmico' que estimula los mecanismos de supervivencia del cuerpo. Su cerebro envÃa señales al resto del cuerpo, redirigiendo la sangre a su núcleo para mantener la temperatura corporal.
Vasoconstricción y vasodilatación : este proceso conduce a la vasoconstricción (estrechamiento de los vasos sanguÃneos), lo que reduce el flujo sanguÃneo a las extremidades y áreas de inflamación. Una vez que sales de la cámara, el cuerpo sufre vasodilatación (ensanchamiento de los vasos sanguÃneos), lo que hace que la sangre rica en oxÃgeno regrese a las extremidades y elimine las toxinas y las propiedades inflamatorias.
Liberación de endorfinas : la exposición al frÃo también desencadena la liberación de endorfinas, los inhibidores naturales del dolor y elevadores del estado de ánimo del cuerpo, lo que provoca una sensación de euforia y bienestar después de la sesión.
¿Para quién es bueno?
La crioterapia es beneficiosa para una amplia gama de personas:
Atletas que buscan una recuperación más rápida.
Personas con dolor crónico o afecciones inflamatorias.
Quienes buscan potenciar la salud de la piel y combatir el envejecimiento.
Personas que buscan perder peso.
Cualquiera que busque un impulso en el bienestar general y los niveles de energÃa.
¿Qué llevas puesto?
La seguridad es primordial. Durante una sesión, usará ropa mÃnima (generalmente trajes de baño o ropa de gimnasia) para maximizar la exposición de la piel. Proporcionamos equipo de protección, como guantes, calcetines y pantuflas, para proteger las extremidades del frÃo.
¿Estoy un poco nervioso? ¿Qué pasa si no me gusta?
Hay opciones para principiantes, intermedios y expertos. Sugerimos comenzar en el nivel principiante con 1 minuto a -184oF. A medida que se sienta más cómodo, podrá avanzar hacia la meta de experto; 3 minutos a -274oF.
Uno de los miembros de nuestro personal experto estará presente durante toda la sesión. Dado que su cabeza está fuera de la cámara, podrá hablar con el miembro del personal para expresar cualquier inquietud. ¡Esto también significa que puedes traer a un amigo que te dará un poco más de aliento! Pero si necesita detener la terapia por cualquier motivo, simplemente abra la puerta magnética y salga en cualquier momento.
¿Con qué frecuencia puedes hacerlo?
La frecuencia puede variar según los objetivos y condiciones individuales. Para el bienestar general, una o dos veces por semana es suficiente. Los deportistas o aquellos que buscan resultados terapéuticos especÃficos pueden optar por visitas más frecuentes, hasta sesiones diarias. Tenga en cuenta que cualquier afección crónica responderá mejor a sesiones repetidas de crioterapia. Recomendamos comenzar gradualmente y aumentar la frecuencia según sea necesario.
¿Listo para experimentar el frÃo?
Nuestra nueva cámara de crioterapia a base de nitrógeno para todo el cuerpo es más que un simple tratamiento; es una experiencia que revitaliza tu cuerpo y mente. Si usted es un atleta que busca recuperación muscular, lucha contra el dolor crónico o simplemente busca un impulso en su bienestar general, nuestro equipo de expertos está aquà para guiarlo. ¡Reserve su sesión hoy y embárquese en un viaje hacia una mejor salud y rejuvenecimiento!